青菜中含有的维生素C、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质,常食具有美容作用。青菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,一个成年人一天吃500克青菜,其所含钙、铁、维生素A和C即可满足生理需求。另外青菜还有助于增强机体免疫能力。
花蜜功效
青菜花蜜具有清热润燥、舒张血管、行血破气,消肿散结、和血补身功效。常用于肝胆系统病变患者及脾胃虚弱以及疗疮热疖患者。
性味归经
性凉,味甘易伤脾胃,少许寒必温缓和药性。
入肝、脾、肺经。
种子辛、温。可行滞活血、消肿解毒、痈肿丹毒、劳伤吐血、热疮,产后心、腹诸疾及恶露不下、产后泄泻;蛔虫肠梗阻、破气消肿、血痢,胃痛、神经痛、头部充血。
以上就是青菜的美容保健的介绍了,希望本文能给大家带来帮助。如果还想了解更多,可以到农村创业--青菜频道,查看更多关于青菜的信息。
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山药红斑病发病规律
薯蓣短体线虫可在泥土中存活3年以上,种秧病残体、病田泥土是传病的主要道路,圆豆不传病。薯蓣短体线虫生活史极不整齐,经常可查到各个虫态,年约生2代,只侵..
2023-09-09 06:45:26
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【症状】:青椒叶片上,几乎见不到螨虫食痕,难以早期发现。当寄生密度加大时,中位叶片叶脉间出现黄化,导致全叶黄化后;开始落叶,严重时停止生长。虫害常发生于春到初夏及秋季晴天..
2023-09-09 06:45:18
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一、发病症状 此病主要危害叶片,染病叶片出现黄白色椭圆形或不规则形病斑,中间灰白色边缘褐色,大小约2-5毫米。潮湿时病斑上长出分散的黑色小粒点,干燥时病部开裂或穿孔,若许..
2023-09-09 06:45:17
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发病规律 以菌丝块或分生饱子在病残体及种子上越冬,翌年产生分生饱子借气流及雨水传播,经5~6小时结露才能从气孔侵入,经7~10天发 病后产生新的分生饱子进行再侵染。多雨季节此..
2023-09-09 06:45:17
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1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。
3.为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变..
2023-09-09 06:45:08
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