西柚的营养价值非常的高,它含有多种维生素,例如天然的维生素P、维生素C以及可溶性的纤维素,而且还是含糖比较少的水果。
另外,它有改善皮肤和毛孔的功能,有利于皮肤的保健和美容,也有解毒的功能,另外,西柚还含有果胶、天然叶酸以及钠、钙等矿物质元素。
在食用西柚时,要注意搭配,最好不要和降压药、降脂药、镇静安眠药、海鲜、黄瓜、胡萝卜、猪肝等一起食用,可能会导致人的身体出现一些不适的情况。
1、降压药
在服用降压药的期间,都最好不要吃西柚,因为西柚中含的有机酸,会将药物中的功效全部被破坏掉,甚至还会产生一些其他的副作用。
2、海鲜
海鲜不能和西柚一起食用,西柚中含有维生素C,和海鲜一起食用的话,非常容易引起中毒现象发生,如果不小时误食的话,需要及时进行呕吐。
3、黄瓜
西柚和黄瓜是不能食用的,两种食物一起食用的话,黄瓜中所含的维生素c分解酶,可以很快的破坏掉,柚子中维生素C的营养价值。
4、猪肝
猪肝中含有铜、铁、锌等成分,这些物质成分和西柚中的维生素C结合后会氧化,从而破坏原本的营养价值,也会出现胀气等现象。
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